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Software que aumenta el ejercicio
físico y mental

PitStops

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El interés por la salud y la vitalidad en el entorno de la oficina es mayor que nunca.

Las organizaciones invierten cada vez más en la empleabilidad sostenible y la gestión del rendimiento de sus empleados.



WORK & MOVE es el entrenador personal que asegura la suficiente alternancia entre el trabajo concentrado en la pantalla y el ejercicio tanto mental como físico.

Una aplicación que proporciona información y comprensión de los hábitos detrás del ordenador. Basado en una necesidad personal, la aplicación aconseja un ritmo óptimo de trabajo, movimiento y descanso y ayuda a dominar este ritmo.

Al incorporar periódicamente momentos de ejercicio físico y mental, el empleado permanece más concentrado y enérgico, comete menos errores y mejora la calidad del trabajo.

Con WORK & MOVE el empleado consigue realizar más tareas y finalizar su jornada con más energía.
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Consejos: Recibirá consejos personales para trabajar de manera más eficaz y saludable. Comprensión: Obtendrá información sobre su progreso en términos de salud, habilidades, ejercicio físico y trabajo concentrado. Ficha descriptiva del lugar de trabajo: indique en su ficha los ajustes personalizados de su lugar de trabajo.
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Con el software PitStops el número de descansos aumenta entre un 25 y 57 % (Slijper, 2007).

Varios estudios muestran que la introducción de paradas cortas (de unos minutos) de sentado a levantado o caminando ya pueden tener efectos beneficiosos sobre los factores de riesgo cardiovascular
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  • Nombre
  • PitStops
  • Sistema operativo
  • Windows 7, 8 & 10
  • Número del artículo
  • BNEPITSTOPS
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